整体とストレッチ

当店は「整体院」としていますが

ストレッチを中心とした施術をおこなっております。

では、整体とストレッチの違いはなんなのか？

大きく「アプローチ部位」と「最終目的」が異なります。

整体は関節や骨にアプローチし

歪み・ズレを矯正することで

身体の不調改善を目的としています。

ストレッチでは筋肉に対してアプローチし

柔軟性や可動域を強化することで

身体のパフォーマンス向上を目的としています。

どちらのほうが優れているというものではなく

お客様のお身体の状態に適した施術を組み立てて

ご希望の最終目的に近づける

それが当店の施術となります。

一緒になりたい身体に近づけていきましょう！